食欲をそそる香りでスタミナも付くにんにくですが
食べた後の臭いが気になる食材の代表格なので、
人と会う約束などがある場合は特に
即効性がある効果的な臭いの消し方を知りたいものです。
昼食に、にんにくを食べた後等は言うまでもありませんが
にんにくを夜に食べた場合、翌日でも臭いが気になることもあり
周囲の人に不快感を与えないかとひやひやする事もありますよね。
という事で今回は、にんにくの臭いの効果的な消し方について
翌日まで持ち越さない即効性のある方法をご紹介致しますので
ぜひ、にんにくの臭いが気になる際は参考にしてみて下さいね。
にんにくの臭いの継続時間は？
参照元URL：http://okubanioi.biz/
料理の風味付けとして使われている時は食欲をそそる香りでも
食べた後は不快な臭いとなってしまうにんにくですが、
口からの臭いとしてのにんにくの悪臭は
通常、凡そ3時間程で消えると言われているんです。
なので、にんにくを食べた翌日にも臭いが気になる場合は
肺からの呼気や消化器等の体の内側からの臭い
そして皮膚等の体全体から漂ってくるの臭いになるので
単に口臭予防だけでは消し方が不十分という事になります。
因みに、にんにくの臭いの継続時間は約15時間と言われていて
時間が経てば自然に臭いも気にならなくなっていく訳ですが
にんにくの臭いを翌日に持ち越したくない場合や
即効性のある有効な消し方を講じたいのであれば
食事前から適切な対策をしておくのも大切なポイントです。
尚、にんにくの臭いの成分が体内に入ると
肝臓で分解されて無臭になりますが、肝機能が低下していると
臭いが長引く事もあり特にお酒好きの方は注意が必要ですよ。
ニンニクの臭いの消し方で即効性のあるのは？
という事で、そのまま放置する場合は
15時間程の継続時間があるにんにくの臭いですが
臭いを早く何とかしたいという場合におすすめの
即効性のある消し方を引き続きご紹介していきたいと思います。
にんにくの臭いの消し方に有効とされる方法では
それぞれの方法によって特徴や強みなどが違ってきますので
ぜひ、自分に合った方法をチョイスしてお試しくださいね。
●にんにくの臭いの即効性のある消し方1
牛乳
参照元URL：http://forest17.com/
にんにくの臭いの消し方では結構知名度の高い牛乳ですが
実際に口コミ等でもかなり高評価な方法で
食前や食後に加え、にんにくを食べながら
牛乳を飲むというのも効果のあるおすすめの方法なんです。
というのも、牛乳の成分であるたんぱく質や脂質には
にんにくの臭いの元のアリシンという物質を制御する働きがあり
にんにくの臭いの消し方では最も一般的な方法の一つです。
因みに、牛乳によるにんにくの臭いの消し方の特徴は
翌日までにんにくの臭いを抑える持続性があるという事で
他の即効性の高い食材と併せて飲む事でより効果が発揮されますよ。
また、他の多くの食材を使ったにんにくの臭いの消し方では
にんにくを食べた後に特定の物を飲食するという方法ですが
牛乳は、食前や食事中に飲んでもより効果的だと言われますので
にんにく料理を召し上がる際に、ぜひ試してみるといいですよ。
●にんにくの臭いの即効性のある消し方2
リンゴ・リンゴジュース
参照元URL：http://image.rakuten.co.jp/
リンゴジュースを飲んだりリンゴを食べたりする方法は、
牛乳ほど知名度はないにんにくの臭いの消し方ですが
即効性という点では大変優れた効果を発揮してくれる方法で
にんにくを食べた直後には大変有効な臭いの消し方なんです。
なぜリンゴ？と疑問に思われる方もいるでしょうが
リンゴに含まれるポリフェノールと酵素がポイントで
リンゴを一切れ食べるのも大変有効との実験結果もあります。
因みに、にんにく料理の後にリンゴやリンゴジュースというのは
牛乳やその他の臭いを抑えるという食材の中でも特に効果的で
にんにくを食べた後、すぐに人と会わなくてはならない場合等は
即効性があって特におすすめの臭いの消し方ですよ。
尚、生のリンゴの方がリンゴジュースよりも酵素が多く含まれるため
より効果が高いと言われていますので
にんにく料理の後にリンゴをデザートに食べるのもおすすめ。
但し、リンゴの消臭効果には持続性があまりないため
数時間経つとにんにくの臭いが戻ってくるのがネックなので
翌日の臭い対策に持続性のある牛乳と併用するとより効果的ですね。
●にんにくの臭いの即効性のある消し方3
お茶
参照元URL：http://www.siruzou.jp/
牛乳と並び、にんにくの臭いを効果的に消す方法では
緑茶などを飲む消し方も比較的一般的に知られていますが
お茶に含まれるカテキンには優れた消臭作用があるので
にんにく料理の時の飲み物はお茶にするのもおすすめです。
因みに、お茶と言っても色々な種類がある訳ですが
緑茶の他、ウーロン茶やジャスミンティー、マテ茶等も効果的で
すっきりした後口のお茶で口の中に残ったにんにくの臭いを
消すのにももってこいですよ。
尚、お茶を使ったにんにくの臭いのより効果的な消し方は
食前からお茶を飲んでおき、食事中も飲物はお茶にして
食後にもダメ押しでお茶を飲むというのがより徹底していて
消化される過程での消臭にも一層の効果が期待できるとの事です。
●にんにくの臭いの即効性のある消し方4
ゴボウ
参照元URL：http://syoujoface.com
先に触れたように、にんにくの臭いの有効な消し方では
食後だけでなく食事前や食事中にも気を配る事が大切で
ゴボウやホウレン草、ウド、パセリといった消臭効果がある食材を
にんにくを食べる際、一緒に食べるのも効果的なんです。
特に、あまり一般的には知られていませんが
ゴボウは消臭効果の高く、食物繊維やポリフェノールの働きで
にんにくの臭いの原因となる物質の分解を促進したり
臭い成分を吸収されにくくする等の即効性のある効果も。
尚、ゴボウをはじめ、ホウレンソウやパセリなどは
にんにくと一緒に食べるのがポイントになりますので
にんにくと食べ合わせる食材にも気を付けると
翌日までにんにくの臭いを持ち越さずおすすめですよ。
●にんにくの臭いの即効性のある消し方5
歯磨き
参照元URL：http://mikumikuplay.com/
即効性のあるにんにくの臭いの消し方では、
定番ですが歯磨きやマウスウォッシュなども効果のある方法で
にんにくを食べてすぐに人と会う約束があるなんて時は
やはり一番おすすめの臭いの消し方です。
歯磨きやマウスウォッシュには残念ながら持続性はありませんが
他の臭いの消し方と併用すると、より効果が期待できるので
とりあえず、食後にはしておくに越した事はありませんよね。
尚、歯磨き、マウスウォッシュなどと同様、持続性はないものの
ガムをかむ、キャンディをなめる等も即効性のある臭いの消し方で
正確にはミント等の香りでニンニクの臭いを誤魔化す訳ですが
即効性という点では効果が期待できますよ。
ミントキャンディやガムが口にある間は少なくとも効果がある
にんにくの臭いの消し方なので、歯磨き→キャンディといった具合に
にんにくを食べた後は、繰り返し口の中をリフレッシュさせるのも
おすすめのアイデアとなっています。
●にんにくの臭いの即効性のある消し方6
汗をたくさんかく
参照元URL：http://tukanavi.jp
最初に触れた通り、にんにくの臭いは消化される過程で全身に広がり、
翌日には皮膚などの全身から臭いが感じられるようになるため
汗をかいて代謝を上げる事で臭いの成分を早く排出してしまうのも
おすすめのにんにくの臭いの消し方の一つなんです。
スポーツなどで体を動かして汗をかくのもおすすめですが
水を飲んでサウナに入ったり半身浴をしたりなどしても
汗をよくかいて代謝が上がるのでいいアイデアです。
即効性はあまり期待できない臭いの消し方となりますが
翌日に臭いを残したくない場合は意識して汗をよくかく事を
取り入れてみるのも大変おすすめの方法ですよ。
にんにくの臭いの消し方で即効性のあるアイテムは？
さて、にんにくの臭いの消し方で即効性のある方法や
翌日に臭いを残さないポイント等を詳しくご案内しましたが
引き続き、にんにくの臭いを消すのにおすすめのアイテムも
ご紹介しておきましょう。
既にご紹介した方法との併用をすることで
にんにくの臭いをより効果的に消すのに役立てくださいね。
にんにくの臭いを消し方では口臭スプレーがおすすめ！
にんにくの臭いの消し方で即効性が期待できるアイテムでは
口臭スプレーもおすすめで、にんにくを食べた直後などは特に
上手く取り入れ効果的に臭いを軽減できるおすすめの逸品ですよ。
上記のハーペント口臭スプレー20gは
口臭の原因を元から絶つ即効性と持続性のなる口臭予防アイテムで
にんにくを食べた直後の臭いの消し方には特に有効ですよ。
歯科医と共同開発された優れた効果のある口臭スプレーは
今すぐににんにくの臭いを抑えたいという場合には
ぜひトライして頂きたいおすすめのアイテムとなっています。
にんにくの臭いの消し方ではサプリがおすすめ！
にんにくの臭いの消し方では、臭いを元から絶つのが重要なので
専用のサプリを使うのも即効性、持続性共に大いに期待ができ
翌日に臭いを残さないおすすめの方法ですよ。
上記のブレスブロック口臭対策サプリメントは
1粒舐めるだけで気になる口臭を非常に効果的に抑制してくれる
大変おすすめのサプリメントなんです。
高濃度のポリフェノールとポリフェノール酸化酵素の働きで
即効性、持続性共に優れた効果を発揮するサプリメントは
口コミでも大変好評のグッズとなっています。
にんにくの臭いは勿論、様々な原因での気になる臭いに
幅広く対処できるおすすめのサプリメントは
常備しておくと何かと役立つおすすめの逸品ですよ。
ニンニクの臭いの消し方では噛むブレスケアがおすすめ！
にんにくの臭いの即効性のある消し方は口臭予防のアイテムも
定番とはいえ効果が高い品が揃っていますので、
他の方法と併せて取り入れ、にんにくを食べた直後は勿論、
翌日まで臭いを長引かせないよう取り入れるといいですね。
上記の小林製薬の噛むブレスケアすっきりクールミント80粒は
にんにく料理を食べた後に粋をリフレッシュさせる
清涼成分入りのお馴染みのグミで即効性もあるアイテムとなっています。
爽快感がお腹まで届く噛むブレスケアは
通常なら1～2粒、にんにくの臭い等が特に気になる場合は2～3粒を
口にするだけで、手軽に臭いをコントロールできる
大変おすすめアイテムですよ。
この記事を読まれた方からは、
こちらの記事も人気です。
＜関連記事＞
・二日酔いを治す方法は？飲み物や食べ物、ツボなどの対処法は？
という事で、にんにくの臭いの消し方について
即効性のある方法や翌日まで臭いを持ち越さないポイント等を
詳しく見てきましたがいかがだったでしょうか。
食べ物の臭いの中でも、にんにくの臭いは特に強烈で持続性もあるので
効果的な方法を選んで周りに不快感を与えない気配りを心がけて下さいね。
以上『にんにくの臭いの消し方！ 翌日には消える即効性のある方法は？』の記事でした。
