にっこり笑った時に口元から覗く白い歯は、
それだけで何割増しかで好感度がアップするチャームポイントですが
近頃、なんだか歯が黄ばんできてコンプレックスだという方も
もしかすると少なくないのでは？
コーヒーや赤ワイン等の色の濃い飲物や喫煙の習慣、または加齢等
歯が黄ばんでしまう原因は様々ですが、以前の白い歯を再びとりもどしたい
という気持ちは誰しもありますよね。
最近では歯のホワイトニングも随分一般的になりましたが
高そうなイメージも強く、また効果や持続期間等不明な点もあるので
なかなか実践してみようと思えない方も多い事でしょう。
そこで今回は、様々なホワイトニングの種類やそれぞれの効果と持続期間、
そして手軽に挑戦でき、コストの安い方法等もまとめてご紹介したいと思います。
ホワイトニングの種類は？
参照元URL：http://blanche.ne.jp/
一口にホワイトニングと言っても、実はいくつかの種類があり、
それぞれ効果の表れ方や持続期間、そして費用面でも違いが出てきます。
具体的に歯を白くするホワイトニングの種類は
・歯医者で行うオフィスホワイトニング
・歯科医指導のもと自宅で行うホームホワイトニング
・上記の2つを並行して行うデュアルホワイトニング
・自己責任で自宅で行うホワイトニング
がありますが、いうまでもなく最もコストが抑えられるのは自己責任で行うもの。
自分で行うホワイトニングについては、後ほど見て参りますが
先ずは、歯医者に行って行う、3つの種類のホワイトニングについて
やり方や効果、持続期間、コスト等、それぞれ長所と短所をみて参りましょう。
オフィスホワイトニングの効果や持続期間は？
参照元URL：http://www.class-a.jpn.com/
歯医者さんのクリニックに通って行うオフィスホワイトニングは
高濃度の薬剤を歯に塗り、LED等の特殊な光を歯に当て歯を白くする方法で
殆どの場合、直ぐ効果が表れ短期間で効果が実感できるのが最大のメリット。
但し、歯医者にわざわざ出向き、一回の施術に30分～2時間程かかる上
通常、数回は通う必要があるため時間的拘束がネックになる事もあります。
とはいえ、専門知識を持った歯科医または歯科衛生士が行うため
安全面のメリットもありますし、
個人差はあってもホワイトニングの効果も高く
半年～1年に一度ほどメンテナンスを行えば白い歯が持続可能ですよ。
ですが、強い薬剤を使用するため、一時的に知覚過敏になる場合もあり
歯1本につき数千円～1万円程のホワイトニングの費用が掛かる事や
初回よりはコストは下がるものの継続的なメンテナンスも考慮すると
コストの面での負担の大きさもオフィスホワイトニングの短所ですね。
ホームホワイトニングの効果や持続期間は？
参照元URL：http://sinbisika-okayama.net/
ホームホワイトニングは、歯医者で自分専用のマウスピースを作ってもらい
そこに低濃度の薬剤を入れてゆっくりとホワイトニングを行っていく方法で
何といっても自宅で手軽にできるというのが最大のメリットです。
ホームホワイトニングは日中30分～2時間程度または睡眠中行う方法等があり
短期間の効果は余り高くないものの、
知覚過敏等の症状も出にくく継続してホワイトニングを行うため、
白さもオフィスホワイトニングより持続しやすい傾向があります。
また、費用面でも2～5万円程とオフィスホワイトニングと比べると
格段に低くなりますので、即効性に拘らず、ゆっくりと白い歯を手に入れたい
という方には大変おすすめのホワイトニングの方法ですよ。
但し、ホームホワイトニングとはいえ、
ホワイトニングの期間中は薬剤を歯医者に貰いに行ったり、
効果のチェックも受ける場合があり
所要時間は短くても何度か歯医者に出向く必要があることも。
デュアルホワイトニングの効果や持続期間は？
参照元URL：http://minamidental.jp/
オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを併用する
デュアルホワイトニングは、効果の高さという点では最も期待できる方法で
歯医者でホワイトニング受けた後、家でも毎日ホワイトニングをするので
効果が早く表れて持続期間も長いというメリットがあります。
とはいえ、オフィス、ホームと2つのホワイトニングを並行して行うため
初期費用という形でかなりまとまったコストがかかってしまうのがネックに。
もし、短期間で大きな効果を得たいなら一番おすすめの方法ですが
こちらの方法でも、人により一時的に知覚過敏の症状が出る事もあります。
その他の歯を白くする方法は？
参照元URL：http://iesaki.net/w
さて、歯科医師または歯科衛生士の指導で行うホワイトニングの方法を
ご紹介してきましたが、その他にも歯医者では様々な歯を白くする方法があります。
例えば、歯石を取ったり専用の機械で行うクリーニングでは1回3000円前後で
自分では取れない歯の汚れや喫煙者なら煙草のヤニも除去することができますし、
歯の表面の傷を修復することで着色しにくくするリナメルトリートメントや
歯の表面につやを出す効果のあるアミノ酸エアフロー等の施術も受けられます。
尚、歯に著しい汚れがあり、ホワイトニングでは効果が不十分な場合は
歯の表面を薄く削りセラミックを貼り付けるラミネートべニアという方法があり
費用は一本5～15万円と高額ですが、べニアが取れない限り白さも永遠に持続し
歯の形も同時に矯正できるため、セレブの方には人気の方法との事です。
その他、健康な歯ではなく、過去に歯の治療で神経を抜き黒ずんでいる歯や
虫歯で黒く変色してしまった歯、
古くなり黒ずんでいる義歯や銀歯等もそれぞれ白くする方法がありますので、
もし気になっている歯があるなら
一度歯医者で相談してみるといいかもしれませんね。
自宅でできるホワイトニングの方法をご紹介！
さてここまで歯医者に実際足を運んで行うホワイトニングの種類を見てきましたが
やはり時間にしろ、費用にしろネックは少なくありませんよね。
その点、自宅でトライできるホワイトニングは、コストや手軽さ等を考えると
ひとまず試してみようかという気持ちになる方も多い事と思います。
という事で早速、自宅で気軽に始められるホワイトニングのアイテムを
最後にご紹介しておきましょう。
自宅でのホワイトニングはホワイトニング用の歯磨き粉で！
ホワイトニングでは歯を白くする事と共に白い歯を持続す事も大切なので
やはり毎日の歯磨きでの歯のメンテナンスは重要なポイント。
なので、自宅でホワイトニングにトライするなら歯磨き粉選びにも
拘って、ホワイトニングの効果の高いものを選びたいものです。
上記のトゥースMDホワイトEXは、
歯の表面についた汚れとエナメル質の間に
しっかりと入り込んで無理なく汚れを落とす効果が高い歯磨き粉で
楽天ランキング1位獲得の大変おすすめのホワイトニングのグッズなんです。
雑誌等でも多数取り上げられる研磨剤、発泡剤が不使用の低刺激の歯磨き粉は
ブラッシングで歯の表面を傷つけることなくエナメル質を保護して
自然に白い歯に変えていく手軽に試せて効果も期待できるアイテムですよ。
自宅でのホワイトニングはマウスウォッシュで！
日々の歯磨きではブラッシングと共にマウスウォッシュを使うと効果的ですが
ホワイトニングの効果がある物を選ぶのもいいアイデアですよね。
ホワイトニングの効果以外にも、虫歯や口臭、歯周病や歯肉炎など
歯の様々なトラブルの予防に効果が期待できるマウスウォッシュは、
毎日の歯磨きの際にぜひ習慣づけたいおすすめのトリートメントなんです。
上記のデンタオーラルピュアは、
適量を口に含んでうがいした後ブラッシングする簡単な使用方法で、
ホワイトニングの効果と共にトータルなデンタルケアができる
おすすめのアイテムなんです。
楽天ランキングで連続1位獲得の人気のホワイトニングのマウスウォッシュは
歯科医も推奨する安全性の高いホワイトニングのグッズなので
白い歯と歯の健康のために積極的に日々の歯のお手入れに取り入れたい
デンタルケアグッズとなっております。
自宅でのホワイトニングはブライトスティックで！
歯磨き粉やマウスウォッシュは疎かにできない毎日のデンタルケアですが
自宅でも様々な方法でホワイトニングにトライすることができますので
ご自分に合った方法で試してみるのもいいアイデアですよね。
上記のナチュラルホワイト ブライトスティックは1回たった30秒の簡単ケアで
手軽にホワイトニングの効果が実感できるという人気のアイテムで
海外でも大評判のホワイトニングのグッズとなっております。
楽天ランキングでも1位獲得のホワイトニングのスティックは
携帯に便利なペンタイプなので、どこでも簡単に歯のケアをすることができ
無理なく続けられるのももおすすめのポイントなんです。
1液、2液を順に歯に塗ったあと歯磨きをするだけの簡単ステップで
ホワイトニングの効果が実感できると評判のデンタルケアグッズは
比較的お手頃な価格なので、気軽に試してみるといいですよ。
自宅でのホワイトニングはホワイトニングテープで！
自宅でのホワイトニングでも、手軽さよりも効果を重視して
より本格的なアプローチで白い歯を実感したいという方もいらっしゃるのでは？
そんな方なあら、歯科医指導のホームホワイトニングのような効果が
自宅で期待できる市販のホワイトニングのグッズを試してみるのもいいですよ。
上記のクレスト3Dホワイトストリップス プロフェッショナルエフェクトは
全米の歯科医が最も進めるナンバーワンホームホワイトニングで
飲み物や煙草によって歯に付着する汚れや黄ばみを90％きれいに除去し
汚れが付きにくい歯にしてくれるホワイトニンググッズなんです。
1日30分、ストリップを歯に貼り付けるだけで3日ほどで効果が実感でき、
20日ほどで最終的な結果が確認できて、
歯の白さも約1年持続するというより本格的なホワイトニングなので、
自宅で試してみるグッズとしてはかなり効果が期待できますよ。
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という事で、ホワイトニングの種類や効果、持続期間について
色々な方法をご紹介しましたが、いかがだったでしょうか？
歯医者で行う本格的なホワイトニングから自宅で手軽に試せるものまで
色々ありますが、費用や安全面、そして期待できる効果などをよく検討して
自分に一番合う方法で、白い歯を手に入れる事にトライしてみてはいかがでしょうか。
以上『ホワイトニングで効果があるのは？種類や持続期間、安い方法のご紹介！』の記事でした。
