どんなに好きになって
付き合ってきた相手とでも
何かのきっかけで
別れに至ることがあります。
そんなとき、
あなたから相手に
別れ話を告げるなら
どんな切り出し方をするのが
よいでしょうか。
相手を必要以上に傷つけないで
関係を終わらせましょう。
言葉で伝えている以上のことが
別れ話の切り出し方と
話すまでの手順で
伝わっているはずです。
終わってしまった関係に
眼を戻さずに
お互い前向きに
違う未来へ向かって
進みだしましょう。
今回は、別れ話の切り出し方の
タイミングと言葉などについて
お話しましょう。
別れ話の切り出し方ではいつのタイミングがいい？
別れ話を持ち出すとき
そのタイミングはどんなときを
選ぶのがよいのでしょう。
相手の気持ちの状態によっては、
うまく話がつかなかったり
相手の反応が状況で変わってしまったり
することもあります。
切り出し方の上手なタイミングについて
いくつか上げてみましょう。
家まで送る帰り道！
出典：https://live.staticflickr.com/
別れ話の切り出し方は
2人の話が他の人に聞こえない
状況であることが必要です。
あなたが伝える悲しい言葉は
相手の耳だけに届けばそれでよいのです。
一緒に家へ向かう帰り道は
相手の家へ続く
半分プライベートな空間であり
そして公道であると言う
パブリックな場所です。
歩いている状態は
ものを考えることが難しく
お互いに気持ちにそった
軽い言葉を交わしているはずです。
このような状態で
別れ話を切り出された場合
相手は感情的になることが難しく
大声を上げたり
泣き出したりすることも
控えるでしょう。
公園や広場
出典：https://pixabay.com/
公園や広場のような
オープンな空間で
別れ話をするのも
上手な切り出し方です。
野外の空間では
2人の関係が周りにいる人にも
共有されているので
相手も別れ話に激高したり
大声で叫んだりせずに
冷静に話を聞いてくれるでしょう。
特に公園や広場のような場所を
訪れるのは
その日の早い時間や
どこかへいったあとの休憩といった状態で
気持ちがくつろいでいることが
別れ話の切り出し方として
よいタイミングです。
レストランやカフェ
出典：https://pixabay.com/
レストランで2人で食事をしているときは
周囲に知らない人たちが大勢いる中で
2人だけの会話をしているはずです。
テーブルから外へ届かないような
普通の声の会話は2人だけの
プライベート空間ですが
周りの人に聞こえるような
大きい声を出してしまうと
そこはプライベートでは
なくなります。
レストランやカフェで
静かに話をしている状態で
分れ話をするのは
相手にとっても
くつろいだ雰囲気の中で
おちついた対応ができる
シチュエーションと言えます。
ホテルのラウンジ
出典：https://pixabay.com/
ホテルのラウンジは
レストランやカフェよりも
少し騒がしく
ホテルの従業員や
ベルボーイといった
接客の訓練を受けた人たちが
一緒の空間にいる場所です。
このような場所で
2人で話をしているときは
別れ話の切り出し方としては
非常によいタイミングです。
万が一、相手が怒ったり
感情的な反応をして
大声を上げた場合には、
ラウンジにいる従業員や
警備員が即座に駆けつけて
トラブルにならないように
収拾してくれます。
別れ話の切り出し方では話題はいつがいい？
別れ話が相手にうまく伝わるためには
話をするときの話題も重要です。
それでは別れ話をするときの切り出し方として
どんな話題のときを選ぶのがよいのでしょうか。
相手に対する自分の気持ちが
変わっていることをスムーズに
受け入れることができるときを
選ぶのがよい切り出し方です。
なぜ一緒に遊んでるか話題になった時！
出典：https://pixabay.com/
相手が自分と一緒にいるのは
何のためなのか、ということを
あらためて問いかけたときは
これまでの2人の関係と
これからの将来のことを語る
よいチャンスです。
このまま関係を続けていても
おもわしい進展が期待できない
ということが2人の会話の中から
読み取れるのならば、
別れ話を切り出すことには
相手にとっても予測できます。
相手があなたとの関係を
長く続けたいとは思っていない場合や、
結婚の意志はないことが分かった場合は、
そのことを伝えて別れ話をすることは
きれいな切り出し方となるでしょう。
プレゼントの受け取りを拒否
出典：https://pixabay.com/
デートの最中でプレゼントをされたとき、
その贈り物を受け取ることに
ためらいを感じるのならば、
あえて受け取らないことは
別れ話を伝える切り出し方として
適当な状況でしょう。
相手はあなたに贈り物をしようと
していたのですから、
あなたがそれを受け取らないことは
とてもショックだと思います。
しかし、一旦受け取ってから
その後で別れ話を切り出すことに
比べれば、受け取る前に
別れ話をする切り出し方は
ずっと誠実ですし、
相手に無駄な出費をさせたくない
というあなたの心が伝わります。
大きな課題をやり遂げたとき
出典：https://pixabay.com/
相手が仕事や趣味の分野で
何か大きな達成をしたときは、
別れ話をするのに適当な状況です。
相手がこれまで努力し続けてきた
目標に到達したことをあなたに伝えたとき、
その話を聞いて、一緒に喜んだ上で
自分の気持ちが変わった事を
相手に伝えるのです。
相手は少なからずショックでしょうが
その成功が実現するまで
別れを伝える事を待ってくれた
あなたの気持ちは、きっと伝わるはずです。
別れ話の切り出し方として
分かれた後の相手の人生に
ネガティブな影響を与えるのを
避けたいと考えるならば、
相手が何らかの大きなことを
成し遂げた状態が
一つの区切りになります。
就職、進学など環境が変わるとき
出典：https://pixabay.com/
人生の中の区切りとなる
卒業や進学、就職などの
大きな環境の変化を伴う
選択がなされたときには
2人の関係が大きく変わることが
自然におこりうることなります。
2人の間の物理的な距離が
遠くなることや、
新しい環境、人間関係のなかで
これまでとは違うステージに立つ
ことになるのです。
相手との関係を見直したいという
思いを伝えることは、
相手にとっても新しい人生の
スタートを考えるきっかけです。
お互いの今後の人生について
話をする状況ならば、
別れ話を持ち出す切り出し方として
とても自然な話題であると言えます。
別れ話の切り出し方ではどんなセリフから入った方がいい？
2人の関係がうまく言っている間は
別れ話が出るなどとは思ってもいないことでしょう。
相手に伝えたい言葉が
ちゃんと伝わるために
短い言葉で真剣に伝えるためにも
切り出し方のせりふは重要です。
別れ話の切り出し方として
どんな言い方をすればよいのか
考えて見ましょう。
いいにくいんだけど！
相手との関係を終わらせたい
というのは普通の会話では
まず出てこない表現です。
「いいにくいんだけれど」
というせりふは
あまりよくないことだけれど
伝えなければならないことがある
という状況を前もって伝えてくれます。
このせりふをあなたが口にしたときに
相手は何か自分にとって
楽しくない話をあなたが
しようとしている事を察して、
あなたの話を聞こうとしてくれるでしょう。
よく考えたんだけど！
ちょっとした思い付きで
言葉にしているのではありません、
自分ひとりで何度も考えた結果なのです。
このせりふを使えば相手は
軽い気持ちではあなたの心を
変えることができないことを
理解するでしょう。
別れ話をする前から
あなたの気持ちが
もう変わらないことを
前提にして、あなたの話を
受け止めてくれます。
別れ話を伝えるときの切り出し方として
有効なイントロダクションです。
あなたにも言いたいことはあるだろうけれど！
「よく考えたんだけれど」と
似た意味ですが、
この場合は相手の気持ちを
慮っている側面が強くなっています。
自分はいろいろ考えましたが
相手にはまだ考える余地が
あるのかもしれません。
それでも自分の気持ちは
固まってしまったのです、
もう一緒にいることは
出来ないのです。
あなたの言いたい事は一度抑えて
私の伝えたい事を聞いてください、
という、
別れ話の一方的な切り出し方を
することができるようになります。
ごめんなさい！聞いて欲しいことがあるの
自分が一方的に決めた別れ話なので
聞いてもらう前に謝る事は
不自然なことではありません。
謝罪の言葉を口にすることで
あなたの言葉には真摯さが
感じられるようになります。
決して軽い言葉や
相手を茶化すような言い方はせず
自分の気持ちが変わった事を
素直に伝えましょう。
この言葉を聞いた瞬間に
あなたが言いたい事を相手は
予測することができるでしょう。
別れ話の切り出し方として
とてもよい切り出し方だと思います。
もう気がついていると思うけど！
最近、相手との距離が遠くなった
そんな風に感じてきたときは、
相手もそのことになんとなく
感づいているでしょう。
別れ話をする前に
あなたのほうから次第々々に
相手と距離を取っていく
ことも上手な別れ話の切り出し方への
ステップでしょう。
メールやLINEでの
やりとりを少し間延びさせたり、
相手と会うときの服装や
約束の時間にルーズになったりすれば、
相手にはあなたの気持ちが
以前ほど自分に向いていないことが
感じられるはずです。
いままでどうもありがとう！
別れ話の切り出し方としては
少々唐突ですが
最初から結論を言ってしまうのは
一つの方法です。
「ありがとう」という
感謝の言葉で始まる会話は、
2人の関係を誠実なものに
してくれます。
切り出された相手は
あなたの感謝の気持ちを
受け入れるところから
やり取りをすることになります。
あなたの詳しい話を聞く前に
何を話したいのか
見当がつきますし、
すでにエピローグになっていることも
気がついているはずです。
最近、変わったなって思う！
しばらく前、出会ったころの
2人の関係から
お互いに相手に対する気持ちが
変わってきました。
これは自然なことですし
2人の関係を続けるならば
変わっていくことは
新しいお互いの姿を
感じていくことでもあります。
でそ、それが最初の2人と
あまりに違う姿になってしまうならば
2人の関係を一度
解消するのは一つのやり方です。
間違えてはいけないのは
変わったのはあなただと言うことです。
相手が変わったので
2人の関係を続けられないという
言い方をすると
相手が昔のようにもどるならば
関係をもう一度作りなおすことが
できることになってしまいます。
別れ話をするのであれば
相手に関係を続けるための余地を
与えておくべきではありません。
自分の出した結論に
自分で責任を取るほうが
すっきりした切り出し方になります。
別れ話を切り出す時に使えるアイテムは？
別れ話を切り出すときには
相手にプレゼントを渡したり
するのは避けましょう。
相手との関係を
打ち切るのですから
この後にお互いの手元に
相手の事を思い出すような
ものは残さないべきです。
もう相手に対する気持ちは
残っていないのですから
分かれた後の事は
考えないことにしましょう。
別れ話を切り出す時はLINE！
別れ話をするのに
面と向かって話をしたくない
ときには
LINEで別れ話を告げるのも
できないことではありません。
相手とのこれまでの関係によりますが
あまり深い関係になっていない場合や
遠距離の場合には
有効な切り出し方でしょう。
別れ話をしたあとは
同じスマホを使い続けるのも
何かと気が重いですね。
ここは新しいケースを手に入れて
スマホもリフレッシュしましょう。
気分を変えるには
明るい色のケースがおすすめですが
いつもの自分なら絶対選ばないような
イケてないデザインのものにするのも
気分転換になります。
別れ話を切り出す時は手紙！
普段あまり手紙など書かない方、
別れ話を手紙で伝えることは
非常に有効な切り出し方です。
メールやLINEのような
電子テキストに比べて
手書きの手紙は伝えたい事を
何度も考えた上で
書かなければなりません。
相手に届いた手紙は
そのまま相手の手元に残ってしまうので
軽はずみな気持ちで
書いていないことが
はっきりと分かります。
こちらは手紙用の硬筆ペン。
毛筆で書くのは
あまりに力が入りすぎていますね。
字のきれいな方は
力の込めやすい硬筆ペンで
はっきりした書体で綴りましょう。
別れ話を切り出す時は相手からもらったもの！
いままでのお付き合いのなかで
相手からいただいているものが
あるならば、
その大切なものを
相手にお返ししましょう。
気持ちを受け取ることが
できなくなったことを
相手に伝えることができます。
アクセサリや小物、
いただいた本など
思い出のある贈り物が
捨てるのに忍びないならば
相手に返して
処分してしまいましょう。
いただいたものを送り主に
返すのであれば
返したその場でそれが何なのか
分かってもらう必要があります。
包装紙に包んで返すわけにはいかないので
大き目の手提げに裸で返すものをいれ
上から袋の口に薄手の紙を巻きいれて
何か見えないようにしておきます。
相手は紙をどければ
袋の中身がなんだか分かります。
もしも相手が処分するのなら
袋ごと捨ててもらえばあとくされもありません。
相手によっては、別れ話に怒り出して
いままでプレゼントしたものを
全部返せ、といってくる人もいますので
相手の人格を見定めた上で
考えてくださいね。
別れ話を切り出す時はメイク！
別れ話を切り出すときに
身を整えるべきでしょうか。
お化粧や香水など
きちんとした装いで
相手に語り伝える事で
自分が真剣であることを
相手の感じさせることができます。
別れ話は口にするのが
苦しい話題ですので
素顔で話すよりも
違う自分になって口を開くほうが
気持ちの上でも楽になります。
別れ話をするのに
あまり気合を入れたメイクを
するのは気が引ける方は
自然な表情が出せる程度の
軽いメイクにしましょう。
こちらはスキンケア中心の
コスメセットです。
別れ話を切り出す時はフォーマル！
メイクと同様に服装も
カジュアルなものよりも
スーツなどのプロフェッショナルな
姿のほうが
あなたの言葉のまじめさが伝わります。
こちらはレディースのツーピースセット。
手足をあまり見せないデザインで
軽いパーティドレスのようなスタイルで
少し緊張感が出せます。
気持ちの入ったドレススーツや
コーディネートされた
服装をする必要はありませんが
身奇麗にしてお話しましょう。
今日が最後になります。
この記事を読まれた方には、
以下の記事も人気です。
＜関連記事＞
・別れ話はライン(line)で！切り出し方や既読無視の時、おすすめの例文は？
・束縛する彼女の心理や止めてもらう方法、別れる方法のご紹介！
・束縛する彼氏の心理や止めてもらう方法、別れる方法のご紹介！
いかがでしたか。
別れ話は
できればしたくないものです。
それでも
相手の関係を続けていくことが
できなくなったなら
ちゃんと伝えて関係を終わらせましょう。
相手を感情的にしてしまうと
しがみついてきたり
泣き出したり
人によっては
怒り出して暴力的になったり
ストーカーに変わってしまったり
することも考えられます。
危ないと思ったら
誰か他の人に一緒にいてもらうことも
一つの方法です。
以上、『別れ話の切り出し方では言い出すタイミングやセリフはどんなのが不自然にならない？』の記事でした。
