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浪人生活は辛い?楽しく有意義に過ごす方法(スケジュールや息抜き)は?

志望校合格が叶わなかった場合、

妥協するか否かは重大な決断ですが

浪人生活を送り、次の年に再チャレンジするのも選択肢の一つですよね。

 

ですが、長い人生の中ではごく短い期間とはいえ

学生でも社会人でもない微妙なポジションである浪人生活は

大半の方が、苦しくて辛いイメージを持っているのではないでしょうか。

 

目標に向かい、勉学に励むことが第一である浪人生活は

勿論、リア充な楽しい毎日を送る事ができる訳ではありませんが

辛い苦しいばかりでなく、それなりに有意義に過ごしたいものですよね。

 

そこで今回は、辛い、苦しいといったイメージが付きまとう

浪人生活をそれなりに楽しく有意義にを過ごすための方法について

浪人生としての心構えや勉強のスケジュールの立て方、

そして息抜きの仕方などのポイントをご紹介していきたいと思います。

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浪人生活では過去の失敗を引きずらない!

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参照元URL:https://www.qjnavi.jp/

浪人生活を選択したという事は、現役で挫折をしている訳ですが

一度の受験の失敗で、経歴に大きく傷がつくわけでもなければ、

人生が根本的に変わってしまう訳でもありませんよね。

 

勿論、スムーズに志望校に合格できるに越したことはありませんが

浪人生活を選択した以上は、

自分の境遇を辛いと思うのは程ほどにし

次の目標に向かって、一刻も早く努力を始める事が肝心です。

 

受験の失敗は真摯に受け止め、失敗の原因を自己分析することは

大切ですが、いつまでも失敗に捕らわれていては前に進めませんよね

 

浪人生活では、限られた時間の中で悔いの残らないように

次の年、志望校に合格する事が最大かつ最重要の目標なので

兎に角、いまさら後悔してもどうにもならない過去を引きずらず、

来年の受験という目標に向かって集中することが大切ですよ。

 

 


浪人生活では規則正しい朝型生活をキープ!


参照元URL:http://illust-imt.jp/

浪人生活というと夜型の生活を漠然と思い浮かべがちだったりしますが

実際、受験があるのは昼間なわけですから、

夜型生活が定着していると肝心の受験で実力が発揮できない危険性も。

 

夜の方が集中力が増すという方も多いかもしれませんが、

自分で一日のスケジュールを管理しなければならない宅浪の方は特に

朝起きるのがどうにも辛いという慢性的な状況に陥る前に、

規則正しい生活を早いうちからキープすることが大切になります。

 

また、浪人生活で予備校に通っている方も

高校時代と比べ格段に自分主体のスケジュールになりますので

辛い朝起きも固い意志をもって克服するようにしましょう。

 

それでも朝起きるのが辛いという方なら、

朝起きるのが楽しくなるような

上記のバードアラームクロックを使ってみるのもおすすめです。

 

小鳥のさえずりと川のせせらぎがアラームになったこの目覚まし時計は

お部屋のインテリアにもぴったりのおしゃれなアイテムなので

辛い朝でもきっと爽やかな気分で目覚める事ができますよ。

 

 


浪人生活ではスケジュールを決め後悔のないよう勉強を!

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参照元URL:http://shinonome-go.cocolog-nifty.com/

浪人生活では一日のスケジュールを決めて規則正しい生活を送るのも

勿論大切ですが、1年という期間は想像以上に辛く長いものなので

中期、長期的な目標もしっかりと決める事が大切です。

 

スタートダッシュでつまずく事も勿論、浪人生活では避けたい事ですが

それ以上に注意が必要なのが、夏から秋にかけての中だるみ

受験直前のタイミングでの息切れなんです。

 

浪人生活では、実力を図るために模試を定期的に受けるでしょうが

模試の成績が思わしくなく途中でやる気をどんどん失くしていったり

逆に想像以上に模試の結果ががよく楽天的になり遊んでしまうなど

色々な失敗の要素が潜んでいる事も知っておく必要がありますよ。

 

浪人生活の最終目標は、

あくまでも志望大学に合格する事なので

その過程で一喜一憂してペースを乱していては目標が達成できないことも。

 

なので浪人生活では心身共に持久力を培って、

辛い事や苦しい事を乗り切り

後悔のない春を迎える努力を最後までして下さいね。

 

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浪人生活でも、たまには息抜きを!

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参照元URL:http://i.yimg.jp/

浪人生活の目的は次のチャンスで志望校に合格する事な訳ですが

その最終目標の実現には心身共に良い状態をキープする事も重要で

モチベーションは成績にも直接影響を与える重要なポイントなんです。

 

浪人生は勉強が最大のタスクなので、

勉強を疎かにはできませんが

1年間、休みもなくただただ机にかじりついているだけでは

毎日が辛いだけで効率も上がりませんよね。

 

なので、勉強の合間に外に出かけたりして心身共にリフレッシュする事も

集中力を高めて勉強をはかどらせるためにも大切なポイントなんです。

 

尚、浪人生活の中での息抜きは、

短時間で気分転換になるような散歩や友人との雑談等がおすすめで、

泊りがけで遊びに行く等長時間だと勉強のリズムが狂う原因にもなるので

できるだけ、合格後の楽しみにとっておくことがおすすめですよ。

 

 


浪人生活では卒業校や予備校の先生を有効活用!

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参照元URL:http://blogimg.goo.ne.jp/

浪人生活では、現役では合格できなかった志望校に入れるように

成績を上げるという目標がありますが、

分からない所を放置していては

いくら勉強に時間をかけても成績は上がりませんよね。

 

時間をかければ成績が上がる暗記科目や参考書で理解できる科目なら

問題ありませんが、特に理系の科目では他者の助けが必要になる場合も

受験勉強では必ずといってよい程あるんです。

 

なので、浪人生活では、予備校に通っているなら予備校の先生

宅浪なら高校時代の先生等、

疑問点を納得できるまで尋ねる事ができる存在を

持つこともとても大切ですよ。

 

分からない箇所を何度も人に尋ねるのは勇気が要る事ですし、

なかなか理解できない場合は特に、

自分が情けなくて辛いものですが、

問題を放置していては思うように成績アップも図れませんので

不必要なプライドは捨て、疑問点はとことん訊く姿勢も大切ですよ。

 

 


浪人生活では現実的な目標を立てる!

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志望校に無事合格することが浪人生活の目標な訳ですが

その目標をどの様に設定するかも非常に大切なポイントですよね。

 

目標を高く持つことは決して悪い事ではありませんし

事実、浪人生活で驚くほど成績が伸びたという人も多く存在しますが

目標と自分の実力の差が余りにも大きいと達成感が感じられず

とても辛いものです。

 

浪人生活では、精神的なタフさも必要になってきますが

有意義な時間を過ごすためにも周りの意見に耳を傾けて現実を見る

という事も時には大切かもしれないですよね。

 

浪人を決めた時点で、

志望校や志望学部等の確固たる目標があっても

もしそれが実現不可能のようであれば、より柔軟な発想をもって

目標を変更する事も長い目で見ると良い結果につながる事がありますよ。

 

 


浪人生活では進学、就職した友人と遊び過ぎない!

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参照元URL:http://cdn-ak.f.st-hatena.com/

浪人生活では、

進学や就職を決めた友人と同じ感覚で遊び過ぎない

という事も、その人の性格にもよる所は大きいですが

自分に甘い性格の方は特に、要注意のポイントなんです。

 

先に、浪人生活でも時には息抜きが必要だと書きましたし

毎日毎日勉強漬けでは精神的にも辛いので友達との遊びも必要ですが

進学、就職した人と浪人生という立場の違いがコンプレックスになり

時には、それがマイナス方向に働く事もありますよ。

 

または、自分が浪人生活を送っている事をついつい忘れてしまい

進学、就職を決めている人と同じ感覚で、

リア充生活の方に流されてしまう

なんて危険性もないとは言い切れません。

 

浪人生活でも人との付き合いは大切ですが、

流されやすいタイプや結構プライドが高く人をうらやむ方なら

同じ目標を持っている浪人生との付き合いを優先する方が

周りの雑音に惑わされる事も少なくおすすめですよ。

 

 


浪人生活では好きな音楽や文房具で小さな幸せを見つける!

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参照元URL:https://motivation-upgrade.com/

浪人生活ではメインにとなるのは日々の勉強の時間ですが、

辛い勉強を少しでも楽しくするための工夫も浪人生活では大切で

集中力を高められるBGMやお気に入りの文房具を上手く取り入れ

きっとやる気も出て勉強がはかどりますよ。

 

また、意志が弱い人は特に勉強に取り掛かるまでに時間を無駄にし

だらだらして重い腰がなかなか上がらないこともありますので、

そういった場合も、より快適な勉強の環境を整える事で

浪人生活での勉強に臨む姿勢が改善するかもしれません。

 

因みに、勉強では細かい事でもやる気を左右することがありますが

アンダーライン等が汚い教科書を見ているとテンションが下がる

なんて経験がある方も多いのではないでしょうか?

 

そんな方におすすめなのが上記の鉛筆蛍光マーカー

過去にスマステでも取り上げられたことのある大ヒット文具なんです。

 

鉛筆なのにしっかりと発色するこちらの蛍光マーカーは

通常のペンの様な色むらや反対ページへのにじみの心配もなく

オレンジのペンで文字をなぞり赤い下敷きで覆うと文字が消えるので

暗記科目の勉強にももってこいのアイテムですよ。

 

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浪人生活では適度な運動を取り入れる!

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参照元URL:http://luffandpiece.com/

浪人生活では勉強を重視するあまり疎かになりがちなのが

体調や健康の管理ですが、

長い浪人生活を乗り切り最後に笑うためには

体力がなくては始まらないというのも事実。

 

勉強が煮詰まってきた場合等は特に、

適度な運動はよい刺激になり心身の健康に大変有効ですが、

ジョギングなどだと近所の目も合って

浪人生としては肩身が狭いという場合もありますよね。

 

その点、室内でお好きな時に運動できて気分転換にもなる

上記の室内用のトランポリンがあれば、

辛い勉強のストレス解消もでき健康にも良いので大変おすすめですよ。

 

耐荷量100㎏の折り畳み式のトランポリンは、専用マット付きで

お部屋で使っても床を傷つけず、静音設計で周囲の迷惑にもならないので

浪人生活の運動不足解消にはもってこいのアイテムとなっております。

 

 


浪人生活では自分を信じる強さを持つ!

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参照元URL:http://satoru-press.com/

来春の志望校合格という確固たる目標はあるものの、

単調になりがちの浪人生活では、ともすれば辛い現状に流され

気分が落ち込んで途中でくじけそうになってしまう事もありますよね。

 

ですが、最後に笑うためには、

自分の能力を信じて努力する精神的な強さを持つことが、

有意義な浪人生活を送る上でも大切で

自分で自分を励ます事も忘れないようにしましょう。

 

上記のまいにち、修造!心を元気にする本気の応援メッセージ

メディアなどでも話題になった日めくりカレンダーで

31日分、20枚綴りの日めくりで年に関係なく使う事ができるんです。

 

心に響く松岡修造さんの熱い言葉で、沈んだ気分も一層できる

応援メッセージのカレンダーは、浪人生活を乗り越え

春に笑う原動力になるおすすめの逸品となっております。

 

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という事で、辛い、苦しいといったイメージの強い浪人生活を

如何に有意義に楽しく過ごし、目標を達成するかという事について

陥りがちなミス等も含めポイントを見てきましたがいかがでしたか?

 

浪人生活は経験しないに越したことはありませんが、

目標のために勉強に打ち込んだ一年は、長い一生の中でみれば

決して無駄に過ごした時間ではありませんので、

皆さん自信をもって最後に笑えるよう、辛い時期を乗り切ってくださいね。

 

以上『浪人生活は辛い?楽しく有意義に過ごす方法(スケジュールや息抜き)は?』の記事でした。

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